Назван полезный овощ, который снижает риск развития рака

Каждый человек хочет быть здоровым. Поэтому очень важно соблюдать правила здорового образа жизни и отказаться от вредных привычек. 

Кроме этого, важно обратить внимание на питание, поскольку от него также много зависит. 

В меню должно быть большое количество овощей, потому что в них много натуральных витаминов и других полезных элементов.

Врач Андрей Продеус в рамках телешоу «Жить здорово!» рассказал про полезный овощ, который должен быть в рационе человека, который стремится сохранить здоровье. 

Капуста
Фото: © Белновости

Речь идет про белокочанную капусту, которую часто выращивают дачники.

Главная особенность продукта заключается в том, что он способен защитить от серьезных болезней и даже от онкологии.

Дело в том, что в овоще есть сульфорафан — вещество, которое предотвращает развитие опухолей, в том числе злокачественных. 

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
про сад и огород